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Kurse

Erfahre die Stärke einer Gemeinschaft. Trainiere mit anderen zusammen, lindere mit Leichtigkeit Deine Beschwerden und verbessere mit Spaß Deine Fitness.

 

Wenn du Dir nicht sicher bist welcher Kurs zu Dir passt, schreib mir.

 

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Folgende regelmäßige Kurse stehen Dir zur Auswahl:

  • montags, 16:30h – 17:30h Neue Rückenschule (§20 Präventionskurs), Praxis rückgrat, Darmstadt.
  • montags, 18:00h – 19:00h Zumba (Level: Tanzfitness für Bestagers), TSZ Blau-Gold-Casino Darmstadt e.V.
  • dienstags, 15:00h – 16:00h Neue Rückenschule (§20 Präventionskurs), SKsportsClub Roßdorf
  • dienstags, 16:00h – 17:00h Cardio-Fit-Kurs (§20 Präventionskurs), SKsportsClub Roßdorf
  • mittwochs, 17:00h – 18:00h Zumba (Level: Fit und Gesund), Eleonorenklinik 

Demnächst:

  • Aqua Fitness
  • Ab Frühling: Nordic Walking (§20 Präventionskurs), Odenwald