Online/ Hybridtraining

Du wohnst zu weit weg, um vor Ort mit mir zu trainieren?  

Das ist schade, aber dann lass uns doch online gemeinsam Deine Gesundheit rocken !!! 

Werde Teil meiner Online Community. 

Pakete von allgemein bis individuell, von eigenverantwortlich bis perfekt durchorganisiert. 

Es hängt ganz von deinem Ziel davon ab und davon wie widerstandsfähig Du gegen deinen inneren Schweinehund bist. Sei hier gnadenlos ehrlich zu Dir selbst. ☝🏼😉 

Du kannst Dich nicht entscheiden? Gerne helfe ich Dir bei deiner Entscheidungsfindung. Kontaktiere mich einfach per WhatsApp oder Email.  

Du suchst ein schnell umsetzbares Paket❓ 

Dann passt mein Skript zu Dir: 

• Schmerzfrei trotz Bürojob 
• Faszientraining für Einsteiger – inklusive Faszienball geschenkt
• Notfallhilfe bei akuten Schmerzen – vorrangig Rücken

je 27 € 

12 Wochen Heimprogramm mit Online Betreuung 

Täglich 15 Minuten Heimprogramm 

60 minütiger Start- und Endtermin online oder vor Ort, zwei 30 minütige Online-Zwischentermine

399,-€

Online Training – medizinisches Personal Training

individuelle Pakete je nach Schweregrad der Diagnose,

Preise auf Anfrage